Tag: Lifestyle

O exercício do futuro: A tecnologia X-Body chega á Francisco Beltrão!

Já pensou em realizar seu treino em apenas 20 minutos, estimular cerca de 350 músculos do seu corpo e tudo isso para equivaler a 1h30min de musculação tradicional? A novidade que vem revolucionando o mundo fitness acaba de chegar em Francisco Beltrão e atende pelo nome de X-Body! A tecnologia alemã consiste em um colete […]

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ÍTALO GOURMET é o novo espaço do Ítalo Supermercados em Francisco Beltrão!

Fico tão feliz em acompanhar as novas conquistas e as realizações dos projetos de meus parceiros que não posso deixar de compartilhar aqui no JT também um pouquinho de como foi e o que é o novo espaço ÍTALO GOURMET do Supermercado Ítalo aqui em Francisco Beltrão. Da assessoria: “Nesses 20 anos, a rede Ítalo […]

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Antes & Depois – A reforma do meu quarto + closet by TIC TAC Simonetto!

Com certeza esse é o “Antes & Depois” mais esperado de toda a vida ativa do blog! Para quem me acompanha diariamente pelo Facebook ou pelo Instagram, já soube que realizei uma super reforma aqui em casa (eu moro em um apartamento de 70m²)  e consegui – finalmente – planejar o meu tão sonhado quarto […]

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8 benefícios surpreendentes da prática da Yoga para as mulheres!

Quem procura a prática da Yoga  na maioria das vezes esta em busca de momentos de relaxamento, diminuir o nível de stress e aumentar a flexibilidade né? Mas você sabia que essa prática milenar que traz um estilo de vida complemente construído nos pilares da natureza pode te auxiliar em muitos problemas que talvez você […]

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Como harmonizar o vinho com o cardápio!

Se tem um assunto que faz sucesso no meu stories toda vez que ele aparece, esse assunto é comida! Sim, e se ele for acompanhado de uma boa bebida é melhor ainda né? Como uma boa apaixonada por vinhos que sou (não conheço muito mas gosto de degustar haha), compartilhei com vocês algumas dicas de […]

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Collab – Minha experiência em NYC para a Revista OKAY!

Hoje quero compartilhar com vocês uma coisa muito legal que rolou no pós viagem NY que eu fiz em maio com mais duas amigas! Para quem acompanhou pelas redes sociais (ainda vou subir alguns conteúdos sobre a viagem aqui no blog) pode ver que foi realmente um sonho realizado, sempre desejei desde pequena visitar Nova […]

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